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橘子吃多了會(huì )上火嗎?對此你怎么看?

1、橘子吃多了不會(huì )上火。所謂“吃橘子易上火”，主要是因為橘子吃起來(lái)很方便，沒(méi)事坐在那里幾分鐘就會(huì )不知不覺(jué)吃掉很多。另外，尤其是吃起來(lái)很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對糖的吸收功能較差，一旦吃多后，高濃度的糖會(huì )使喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。

2、引言：很多人都認為吃橘子會(huì )上火，其實(shí)并不是這樣的，過(guò)多的吃橘子并不會(huì )導致上火，而是會(huì )出現敗火的情況，因為橘子當中含有大量的水分，所以一旦吃橘子過(guò)量的話(huà)，就有可能會(huì )出現敗火的問(wèn)題。

3、一天吃一兩個(gè)沒(méi)問(wèn)題，身體沒(méi)有“上火”的情況，干燥的冬天還具有補充身體水分、化痰止咳的效果。但是吃橘子后要及時(shí)刷牙，清潔口腔，注意不要讓細菌本身影響我們的嘴和牙齒。

4、這是因為桔子是補陽(yáng)益氣的食品，而小兒的體質(zhì)常常是“陰常不足，而陽(yáng)常有余”，桔子使“陽(yáng)氣”更盛，便會(huì )出現“上火”現象。因此小兒不能多食桔子。桔子：性溫味甘。含多種營(yíng)養成分，維生素C和D的含量尤高。具有補陽(yáng)益氣等作用。能調節人體新陳代謝。

5、吃橘子會(huì )上火。橘子屬于柑橘類(lèi)水果，這類(lèi)水果酸甜多汁、營(yíng)養成分豐富。橘子的營(yíng)養價(jià)值很高，在營(yíng)養成分上和屬于柑橘類(lèi)水果的柚子有很多相似之處，但又有差別，而且民間認為橘子吃多了容易“上火”。從營(yíng)養成分中可以看出，橘子富含維生素C。

吃橘子上火嗎

桔子雖然非常好吃，又含有豐富的營(yíng)養價(jià)值和藥用價(jià)值，但是卻不能貪吃。因為橘子吃多了會(huì )上火。上火之后可表現為舌頭起泡、舌苔大部分都是黃的。因為橘子是熱性的食物，所以在吃橘子的時(shí)候不要貪吃，要有量的限制。

清華大學(xué)之一附屬醫院營(yíng)養科主任王玉梅解釋?zhuān)^“吃橘子易上火”，主要是因為橘子吃起來(lái)很方便，沒(méi)事坐在那里幾分鐘就會(huì )不知不覺(jué)吃掉很多。另外，尤其是吃起來(lái)很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對糖的吸收功能較差。一旦吃多后，高濃度的糖會(huì )使喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。

不宜吃，“吃橘子易上火”，尤其是吃起來(lái)很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對糖的吸收功能較差，一旦吃多后，高濃度的糖會(huì )使喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。

吃橘子會(huì )上火嗎

1、橘子吃多了不會(huì )上火。所謂“吃橘子易上火”，主要是因為橘子吃起來(lái)很方便，沒(méi)事坐在那里幾分鐘就會(huì )不知不覺(jué)吃掉很多。另外，尤其是吃起來(lái)很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對糖的吸收功能較差，一旦吃多后，高濃度的糖會(huì )使喉嚨細胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。

2、導致上火如果經(jīng)常吃橘子是會(huì )導致上火的，這是因為橘子所含熱量較高，吃橘子的時(shí)候會(huì )大量消耗人體內的B族維生素。B族維生素在人體內起到協(xié)調作用，對上火也有抑 *** 用，而一旦B族維生素被大量消耗，就很容易出現上火的癥狀。因此吃橘子并不會(huì )清火，反而會(huì )引起上火的癥狀。

3、橘子是上火的；柚子和橙子是去火的。橘子：有好幾種品種，但是常見(jiàn)的還是椪柑，它的果實(shí)外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子屬熱帶作物，主要種植于中國南方，橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見(jiàn)的美味佳果。橘子富含豐富的維生素c，對人體有著(zhù)很大的好處。

4、桔子吃多了是會(huì )上火的。從中醫上來(lái)說(shuō)，桔子并不于熱性水果，而被歸類(lèi)于溫性水果，但由于秋天是干燥的季節，燥能傷津，在這樣的環(huán)境下，對體質(zhì)偏熱的人來(lái)說(shuō)，吃溫性的桔子就可能上火。桔子糖分高；大量食用后，會(huì )瞬間提高血液的粘稠度，心臟需加速搏動(dòng)才能帶動(dòng)血液運轉。

吃多了橘子是不是容易上火

吃橘子會(huì )上火。橘子屬于柑橘類(lèi)水果，這類(lèi)水果酸甜多汁、營(yíng)養成分豐富。橘子的營(yíng)養價(jià)值很高，在營(yíng)養成分上和屬于柑橘類(lèi)水果的柚子有很多相似之處，但又有差別，而且民間認為橘子吃多了容易“上火”。從營(yíng)養成分中可以看出，橘子富含維生素C。

注意事項橘子的熱量較高，吃太多的橘子是很容易導致上火的，因此不適合大量吃橘子。而且由于橘子中含有較多的酸性物質(zhì)，吃太多對牙齒健康也是不利的，而且還會(huì )增加患結石的幾率。吃橘子是很容易導致上火的，因此在吃橘子的時(shí)候可以適當補充B族維生素，可以有效預防出現上火的癥狀。

中醫方面認為，橘子性溫，多吃容易上火，一次性吃過(guò)量的橘子，會(huì )引發(fā)口唇生瘡、口舌干燥、咽喉干痛、 *** 干結等癥狀，俗稱(chēng)橘子上火。現代醫學(xué)表明，橘子含有大量的糖分，一次性大量食入，很容易導致體內的熱量供過(guò)于求，令身體出現功能紊亂的情況。

其實(shí)橘子之所以吃多了會(huì )出現上火的現象，主要是因為橘子這種水果中含有促炎蛋白。橘子和柚子相同點(diǎn)眾所周知，橘子和柚子這兩種水果都富含維生素c，而且這兩種水果吃起來(lái)的口感都相當的好。

會(huì )的，但是根據個(gè)人體質(zhì)不同，有得人上火沒(méi)太大癥狀，有的人上火又是便秘、又是嘴上起泡等等的。可以吃橙子，吃多了不會(huì )上火。

吃橘子容易引起上火是因為橘子中含有大量的糖分，吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量。當橘子所產(chǎn)生的熱量不能為身體所用時(shí)，會(huì )造成熱量供過(guò)于求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌干燥、咽喉痛、便秘等現象，也就是人們常說(shuō)的“多吃桔子會(huì )上火”。

橘子上火嗎

1、橘子上火，橙子去火是正確的，但適量食用對身體是沒(méi)有影響的，橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量。

2、桔子雖然非常好吃，又含有豐富的營(yíng)養價(jià)值和藥用價(jià)值，但是卻不能貪吃。因為橘子吃多了會(huì )上火。上火之后可表現為舌頭起泡、舌苔大部分都是黃的。因為橘子是熱性的食物，所以在吃橘子的時(shí)候不要貪吃，要有量的限制。

3、日常生活中，我們會(huì )吃到各種各樣的水果，有時(shí)候吃一些水果，父母會(huì )時(shí)常提醒：少吃點(diǎn)，吃多了上火。而關(guān)于水果，有些真的是神一般地存在，它們一方面能讓人上火，另一方面確實(shí)可以去火，而橘子，就是這樣典型的一種。吃橘子上火 眾所周知，橘子吃多了是會(huì )上火的。