本文目錄一覽：

• 1、沃柑皮的作用與功效是什么?
• 2、沃柑皮里面有藍(lán)色能不能吃?
• 3、吃沃柑對咳嗽好嗎?

沃柑皮的作用與功效是什么?

1、燥濕化痰：保存1年以上的沃柑皮就成了中藥陳皮，具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效，可用于治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。泡水喝要用陳皮，較鮮橘皮揮發(fā)油含量少很多，不會 *** 胃腸道。

2、沃柑皮有什么功效營養(yǎng) 止咳化痰 沃柑皮中含有橙皮苷、川陳皮素、以及多種揮發(fā)油，具有清熱生津、止咳化痰的作用，因此對于咳嗽咳痰的人群來說可以將沃柑皮曬干后用來泡水喝，具有一定的緩解作用。

3、減肥瘦身 沃柑皮中的維生素、纖維素、揮發(fā)油等物質(zhì)是比較高的，泡水適量喝可以促進(jìn)人體腸胃 *** ，加速體內(nèi)毒素以及廢物代謝，對于減肥中的人群來說，是比較好的，具有一定減肥瘦身的作用。

4、抗炎，抗過敏，降壓降脂：沃柑中含有橙皮甙及維生素P，對血管具有一定的抗炎、抗過敏及降脂、降壓的作用。祛痰平喘，消食順氣：沃柑皮與其他橘類皮一樣含有橙皮甙、川陳皮素和揮發(fā)油等。

5、橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣，重復(fù)數(shù)次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。陳皮有助消化。

沃柑皮里面有藍(lán)色能不能吃?

沃柑皮里面呈藍(lán)色一般有兩種原因，一是因為在種植過程中銅離子含量較高被氧化所導(dǎo)致的，剝掉被氧化的藍(lán)色海綿層之后是可以正常吃的，并不會對人體健康造成影響。

沃柑剝開皮絡(luò)是藍(lán)色是可以吃的，皮絡(luò)變成藍(lán)色并不是發(fā)霉，而是由于種植過程中銅離子的含量較高之后被氧化了，剝掉被氧化的藍(lán)色海綿層，果肉是可以正常吃的。

不能吃 食物變質(zhì)：有的食物，你從表面是看不出是否變質(zhì)的，所以有的食物超出保質(zhì)期就不可以吃。有的是從食物里面變質(zhì)，有的從表皮。你這種屬于從里面。

不能吃，應(yīng)該是壞了或受重金屬污染（可能性更大）了。正常柑類是黃皮黃肉（黃中帶紅皮或肉）。總之發(fā)現(xiàn)有不正常的水果更好不要吃。

剝開沃柑，可以很明顯的看見皮的內(nèi)面有一些呈現(xiàn)藍(lán)色的脈絡(luò)。專業(yè)人士稱之為內(nèi)霉，而經(jīng)過研究，這些并不是發(fā)霉，但卻還沒發(fā)現(xiàn)真正的原因。

沃柑外面好好的里面像爛了一樣能吃嗎 更好不要吃了，很可能變質(zhì)壞掉了。

吃沃柑對咳嗽好嗎?

1、你好，寶寶咳嗽是可以吃沃柑的，但是不能吃太多，吃多了有可能因為甜導(dǎo)致咳嗽，清淡飲食，預(yù)防感冒，禁食辛辣 *** 性食物，多飲水，注意休息好，望采納。

2、從營養(yǎng)方面來看，不管是無核沃柑還是有核沃柑，其中所含的營養(yǎng)物質(zhì)都是差不多的，適量食用都對人體健康有一定的好處，所以都是營養(yǎng)價值比較高的水果。

3、食用后能夠起到一定的止咳作用。但是沃柑畢竟屬于一種食物，每次的食用量有限，所以想要靠吃沃柑來治療咳嗽的話效果是不大的，如果咳嗽癥狀長期未緩解或者有加重趨勢時，那么建議患者更好是及時去醫(yī)院就診，以免耽誤 *** 治療。

4、沃柑多汁，可以用來榨汁，早上來一杯，營養(yǎng)又健康。熬粥時，放入幾片沃柑皮，吃起來不但芳香爽口，還有開胃的作用。用沃柑皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用。